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擺脫頭腦制約
人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。
頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
先入為主的判斷、跟別人比較,
把負面的或自己的委屈放大。
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,
於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 ......
阿瓜卡油
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